En İyi 5 Protein Tozu
Vücut geliştirme sporuyla uğraşan herkes bilir ki bir yerden sonra supplement adı verilen besin desteklerine…
Whey Protein Nedir ?
Whey protein inek sütünden üretilen yüksek kalitede bir protein kaynağıdır. Sütte 2 farklı…
Lor Peynirinden Protein Shake Nasıl Yapılır?
Lor peyniri bildiğimiz gibi iyi ve ucuz bir protein kaynağı. Besin desteği…
Protein Tozu Alırken Bilmeniz Gerekenler
1. COK UZUN SÜRE AYNI PROTEİNİ KULLANMAYIN Uzun süredir aynı marka ve…
Protein Bar Nedir?
Protein Bar adı verilen protein çikolataları yüksek protein değerlerine sahiptirler. İçerisinde karbonhidrat…
Whey Protein İle İzole Whey Protein Arasındaki Fark Nedir?
Öncelikle konuya whey proteinden başlayalım, whey protein "peynir altı suyu tozu" demektir.…
Protein Tozlarına Dair Bilinmesi Gerekenler
Protein tozu, sporcuların günlük almaları gereken proteini sağlıklı ve hızlı bir şekilde…
Protein Tozu Kilo Aldırır Mı?
Arkadaşlar, protein tozu kilo aldırır mı sorusu özellikle kilolu olup da protein tozu kullanmak…
Kazein Proteini Nedir, Ne İşe Yarar?
Kazein, whey protein gibi süt üzerinden izole edilerek yapılan bir protein çeşididir.…
Protein Tozlarına Dair Bilinmesi Gerekenler
Protein tozu, sporcuların günlük almaları gereken proteini sağlıklı ve hızlı bir şekilde…
